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Invito a usare le scale

Riprendiamo il progetto "per un corretto stile di vita", riproponendo il capitolo "scale della salute", con il quale si promuove l'importanza dell'attività fisica sul luogo di lavoro.

La promozione della salute nel luogo di lavoro detta WHP (Workplace Health Promotion) parte da uno studio effettuato dall'Università di Toronto nel 2004 ed è il risultato di un sistema integrato di interventi per l'igiene, la sicurezza, la prevenzione, l'organizzazione e lo stile di vita salutare.
L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) nel 2010 ha effettuato una ricerca che parte dal presupposto che un ambiente di lavoro sicuro e salutare è quello che meglio si adatta alle reali esigenze di tutti i lavoratori. usare le scaleApplicando pochi accorgimenti, i vantaggi si vedranno da entrambe le parti: lavoratori e Ateneo, come è illustrato nella tabella sottostante.

 

 

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Vantaggi e benefici della promozione dell'attività fisica sul luogo di lavoro
 per i lavoratoriper l'Ateneo
per migliorare
  • la salute e la qualità della vita anche sul posto di lavoro
  • la soddisfazione lavorativa (motivazione, concentrazione, memoria, interesse, rapporto con i colleghi, ...)
  • la gestione dello stress
  • la qualità della vita sul luogo di lavoro
  • l'immagine dell'Ateneo
  • le relazioni lavorative
  • la produttività
per aumentare
  • il benessere psicosociale
  • il senso di appartenenza
per ridurre
  • il rischio di mortalità prematura
  • il rischio di incorrere in alcune malattie quali malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, ipercolesterolemia
  • assenze per malattia
  • infortuni sul lavoro
  • turn over all'interno dell'Ateneo
  • costi sociali (indennizzi, assicurazioni, ...)

 

Interventi richiesti per il progetto "Scale della salute"
INTERVENTICOSTOEFFICACIA
  • Risistemazione scale, esposizione di quadri e vasi con piante
€ - €€++
  • Informazione sulle attività per fare movimento
++
  • Pubblicizzazione del progetto sul sito web istituzionale
++
  • elaborazione di manifesti incentivanti l'uso delle scale in prossimità degli ascensori: obiettivo salute
++

Note:

€ (costo basso); €€ (costo medio); €€€ (costo alto); €€€€ (costo molto alto)

+ (efficacia bassa); ++ (efficacia media); +++ (efficacia alta); ++++ (efficacia molto alta)

 


Per divulgare il progetto è stato realizzato il manifesto di invito ad usare le scale, contenente la piramide alimentare della dieta mediterranea.